torsdag 25. april 2013

På'an igjen!

 
 
Påsken enda med knall og fall. Hjernerystelse og knekte ribbein gjorde at det vart nødvendig med enda ein treningstopp. No snart 4 veker etter kjenner eg det fortsatt godt, men starte med syklinga igjen no, det gjekk fint i går, men himmel og hav kor tungt det var. Satse på litt intensiv trening no for å komme raskt opp på eit litt meir komfortabelt nivå!

Turen i går gjekk til Vannverket, det er ein super tur, men blaut grusveg drar krefter så pulsen var rett som det var over 180 enda dette skulle vere ein heilt rolig tur. På tida ser det ut som ein søndagstur:(

15.6 er det Steinsvik Group Ritt i Tyssvær og e har meldt meg på i tur klassen, treng noko å trene mot:)

http://ckh.no/falkeid-il-og-ch-haugaland-lager-sykkelfest/

Dette er erstatningsløpet til Hårfagrerittet som vart avlyst, her er løypa, den ser heilt kurrant ut

http://www.endomondo.com/routes/175448161